|
Éindelijk na lange tijd lijk ik in de flow te zitten.Slechte dingen snaaien lijkt onder controle 😬😅 vandeweek goed gesprek met de huisarts gehad op mijn verzoek betreft mijn gezondheid en dat ik niet op gang kwam .
ik begon bijna iedere dag wel weer opnieuw.
De arts heeft goed geluisterd en dingen aangehaald en ik ben meteen weer naar mijn diëtiste gegaan.Voel mij in die 5 dagen tijd meteen al een heel stuk beter 🥰 koolhydraten minderen lijkt hem toch voor nu ook even de beste manier waarna ik mettertijd wel weer kan gaan toevoegen. Niet meer teveel over nadenken dus maar gewoon doen 👍 ik ben blij 😃
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
 Reacties
Veel succes. Een diëtiste en advies van je huisarts kan helpen, maar jij moet er zelf werk van maken. Het gaat je wel lukken.
07 mei 22 door lid: mattiegoeshealthy
|
07 mei 22 door lid: ingridt
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Streef61's Gewicht Geschiedenis
|