Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2022
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2283 kcal
|
Vet: 157,58g | Eiwit: 77,42g | Kolhy: 132,02g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Zaanse Mayonaise, Tasty Basics Crackers Meerzaden, Gekookt Ei. Lunch: AH Pittige Pepitamix Gezouten, Danone Hipro Bosbes, Macadamia Noten, Jumbo Gevulde Scharrel Eieren. Diner: Zaanse Mayonaise, Bizbiz Oven Frikandel, Bizbiz Oven Kroketten, McDonald's Franse Frietjes (Medium). meer...
|
|
2255 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
christellabella's Gewicht Geschiedenis
|