Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2022
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 32 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
760 kcal
|
Vet: 20,36g | Eiwit: 48,84g | Kolhy: 91,46g.
Ontbijt: AH Snoeptomaatjes, Douwe Egberts Koffie, AH Biologisch Appelciderazijn, Citroen. Lunch: Jacob Hooy Detox Thee, Lijnzaad, Aldi Haring met Ui, Slimpie Limonadesiroop Aardbei, AH Magere Kwark, AH Doosjevol Blauwe Bessen, ERU Smeerkaas Balans 15+, Aldi Filet Americain, Bolletje Wit. meer...
|
|
2280 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis
|