Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2022
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2616 kcal
|
Vet: 115,38g | Eiwit: 82,33g | Kolhy: 310,33g.
Ontbijt: AH Krokante Muesli Rozijn, Jumbo Magere Franse Kwark, Bonne Maman Aardbeien Confiture. Lunch: Hot Dog met Ketchup en/of Mosterd. Diner: McDonald's Homestyle Crispy Chicken, McDonald's Franse Frietjes (Medium). Snacks/Andere: AH Witte Chocolade, Appel, Softijs, Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap). meer...
|
|
2286 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KTVD83's Gewicht Geschiedenis
|