|
Zo.. menstruatie voorbij, vocht weer (bijna) kwijt...
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 46,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1406 kcal
|
Vet: 66,16g | Eiwit: 74,50g | Kolhy: 109,15g.
Ontbijt: Aldi Filet Americain, Body & Fit Low Carb Protein Bread. Lunch: Sukrin Milk Chocolate, Calvé Pindakaas 100% Pinda's, Chiquita Banaan, Quaker Havermout (40g), Alpro Coconut No Sugars. Diner: Jumbo Crème Fraîche Light, Gekookt Ei, Jumbo Tomatenblokjes, Jumbo Linzen, Bonduelle Kikkererwten. Snacks/Andere: Jumbo Gewelde Pruimen. meer...
|
Gewichtsafname van 12,6 kg per week
|