Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2022
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3124 kcal
|
Vet: 96,52g | Eiwit: 172,92g | Kolhy: 374,13g.
Ontbijt: Lidl Gerookte Kipfilet, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate Caramel, AH Biologisch Maiswafels, Buys Zoenen, Zespri Kiwi Green, Belbake Geraspte Kokos, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Oreo Oreo, Vitakrone Garnaal-Knoflook Salade, Winarom Scherpe Mosterd, AH Verse Croissants, AH Mandarijnen, AH Biologisch Maiswafels, Lidl Gerookte Kipfilet, Zwagerman Fricandeau, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate Caramel, Lidl Witbrood met Maïs, Hero Original Aardbeien Jam, AH Snacktomaatjes. Diner: Croma Bakboter, Lidl Schnitzels, Lidl Rode Bieten Gekookt, Vita D'or Slasaus Halfvol, Komkommer (Geschild), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Champignons, Uien. Snacks/Andere: Campina Slagroom Royale, AH Appeltaart, Berry de Mey Casein Plus, Kellogg's Coco Pops Chocos, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Banana, Lidl Griekse Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|