Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2022
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 32,1 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
302 kcal
|
Vet: 5,77g | Eiwit: 26,84g | Kolhy: 34,01g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, AH Biologisch Appelciderazijn, Citroen. Lunch: AH Doosjevol Aardbeien, Aldi Filet Americain, AH Magere Kwark, Leev Linzen Wafel. meer...
|
|
2554 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis
|