Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2014
|
114,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 44,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1055 kcal
|
Vet: 32,90g | Eiwit: 47,13g | Kolhy: 146,13g.
Ontbijt: Bananas. Lunch: Slim-Fast Shakes - Strawberries 'N' Cream. Diner: Stouffer's Bourbon Steak Tips. Snacks/Andere: Cucumber (with Peel), Jack Link's Peppered Beef Jerky, Water, Great Value Bite Size Tortilla Chips, Salsa, Fresh Lemon Juice, Dunkin' Donuts Freshly Brewed Unsweetened Iced Tea, Laughing Cow Light French Onion Cheese Wedges, Celery. meer...
|
|
3074 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lettygaylor's Gewicht Geschiedenis
|