Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2022
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1225 kcal
|
Vet: 35,05g | Eiwit: 66,01g | Kolhy: 158,60g.
Ontbijt: AH Halfvolle Koffiemelk. Lunch: Becel Light, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Dekamarkt Batard Meergranen. Diner: Conimex Hoisinsaus, AH Kippendijfilet, Jumbo Japanse Wokgroenten. Snacks/Andere: Jumbo Aardbei Waterijsjes met Echt Fruit. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|