Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2022
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2786 kcal
|
Vet: 89,54g | Eiwit: 175,69g | Kolhy: 305,19g.
Ontbijt: AH Red Velvet Aardbei Taart, Body & Fit Perfection Bar Crunchy Chocolate Toffee, AH Hollandse Aardbeien, Belbake Geraspte Kokos, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Body & Fit Perfection Bar Crunchy Chocolate Toffee, AH Biologisch Maiswafels, Buys Zoenen, Lidl Gerookte Kipfilet, Boiled Egg, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Zwagerman Fricandeau, Hero Original Aardbeien Jam, AH Snacktomaatjes, Winarom Scherpe Mosterd, Lidl Witbrood met Maïs, Rivercote Ciabatta. Diner: Saladinettes Pijnboompitten, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Garlic, Onions, Saladinettes Rucola, Hema Zoete Pepertjes Gevuld met Roomkaas, AH Snacktomaatjes, Combino Spaghetti, Lidl Kipfilet. Snacks/Andere: Berry de Mey Casein Plus, Lidl Griekse Yoghurt, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Kellogg's Coco Pops Chocos, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|