Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2022
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 30,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 43,10g | Eiwit: 105,14g | Kolhy: 123,08g.
Ontbijt: Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Rucola, Korenlanders Korenlanders 45% Koolhydraat Verlaagd Extra Vezelrijk!. Lunch: Heinz Sandwichspread Naturel, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Beemster 30+ Oude Kaas. Diner: Conimex Ketjap Manis, AH Tomaat, Apetina Feta 50% Less Fat, Champignons, AH Aubergine, AH Bio Fusilli Volkoren . Snacks/Andere: Myprotein Impact Bar Fudge Brownie Flavour, AH Hazelnoten, Geroosterde Amandelen (Ongezout), Lidl Walnoten, AH Gepofte Spelt, Lindahls Kvarg Bosbes & Vanille, Diepvries Aardbeien Ah Aardbeien Ah. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
 Reacties
02 mei 22 door lid: keto_danny
|
Kijk aan 😛 ben helderziend
02 mei 22 door lid: enasky
|
Haha ja mooi maar alsnog meer dan ik was🙈
02 mei 22 door lid: linshelu
|
Maar dat moest er toch eerst weer af!
02 mei 22 door lid: keto_danny
|
03 mei 22 door lid: linshelu
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|