Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2022
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1163 kcal
|
Vet: 47,05g | Eiwit: 76,02g | Kolhy: 103,68g.
Ontbijt: Granola, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Kokos. Lunch: Gebakken Ei zonder Vet, Beemster Extra Belegen 48+, AH Boeren Donker Volkoren, Aldi Slagers Achterham Gerookt, AH Biologische Karnemelk. Diner: AH Boerenkool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Runderrookworst. Snacks/Andere: Pindakaas, Bolletje Ontbijtcrackers Volkoren, Beemster Extra Belegen 48+, Wasa Volkoren Cracker, Becel Light. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esther dekker's Gewicht Geschiedenis
|