Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2022
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2671 kcal
|
Vet: 72,85g | Eiwit: 128,88g | Kolhy: 357,60g.
Ontbijt: Belbake Geraspte Kokos, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Melkan Roomyoghurt met Aardbei, Oreo Oreo Double, Buys Zoenen, Boiled Egg, Delicieux Hagelmix van Paaseitjes, Melkan Roomboter Ongezouten, Lidl Gebraden Rosbief, Hero Original Aardbeien Jam, Delicieux Surimi-Kreeftsalade, Lidl Kampioentjes Meergranen, Lidl Witte Bollen, Rinse Appelstroop Appelstroop, Bakkerij 'T Stoepje Suikerbrood. Diner: Rivercote Ciabatta, Rivercote Italiaanse Bol. Snacks/Andere: Campina Slagroom Royale, AH Hollandse Aardbeien, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Berry de Mey Casein Plus. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|