Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2022
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 27,1 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 112,16g | Eiwit: 85,44g | Kolhy: 27,50g.
Ontbijt: Myprotein Clear Whey Isolate, Zwagerman Ardenner Boterhamworst, Witte Boterham. Lunch: Kk. Diner: Nutella Keto, Zuurkool (Bereid), Ketobomba, Spareribs. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enasky's Gewicht Geschiedenis
|