|
yip heerlijk afgestraft voor mijn vreetdag 🤣 vandaag weer normaal doen al staat er vanavond wel een kippiepan op t menu.
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1408 kcal
|
Vet: 70,79g | Eiwit: 82,63g | Kolhy: 101,42g.
Ontbijt: Go Tan Sambal Goreng Kentang, Bifi Bifi, Freeway Cola Zero, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Risolles, Jumbo Cranberry Paté , Speltbrood. Diner: AH Wit Frans Stokbrood, Sweet Baby Ray's Barbecue Sauce , Gegrilde Kip, AH Coleslaw Salade, AH Farmersalade. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|