Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2014
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1957 kcal
|
Vet: 108,19g | Eiwit: 80,09g | Kolhy: 159,27g.
Ontbijt: Great Value Turkey Breakfast Patties, Fried Egg, No Name Mixed Berries. Lunch: Lay's Kettle Cooked Original Extra Crunchy Potato Chips, Subway 6" Spicy Italian. Diner: Cooked Eggplant, Great Value Enriched Hamburger Buns, Trident Seafoods Salmon Patty. Snacks/Andere: M&M's Milk Chocolate M&M's, Russell Stover Chocolate Covered Nuts, Cheetos Crunchy Cheetos. meer...
|
|
2213 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|