Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2022
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 79,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 42,67g | Eiwit: 166,00g | Kolhy: 172,78g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Eiwit, Crownfield Volkoren Ontbijt 7 Granen. Lunch: Heinz Sandwichspread Naturel, Gebakken Ei zonder Vet, Bruine Boterham. Voor Diner: Granny Smith Appels, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn. Diner: XXL Nutrition Delicious Pancakes, Jumbo Rauwe Wokgarnalen, AH Roerbak Groente Hollands. Snacks/Andere: Milbona Protein Bar , Granny Smith Appels, Aardbeien, AH Dunne Maiswafels, Geitenkaas, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel. meer...
|
|
3136 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 45 minuten, Apple Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisytje6's Gewicht Geschiedenis
|