bontehond88's Logboek, 29 apr 22

Eten niet afwegen werkt dus niet voor mij
82,4 kg Tot nu toe verloren: 30,6 kg.    Nog te gaan: 12,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 april 2022:
1663 kcal Vet: 44,38g | Eiwit: 70,00g | Kolhy: 225,45g.   Ontbijt: Orangefit Diet Winter Spice. Lunch: Violife Viospread, Wahid Goudse Kaas Jong 48+, AH Fries Roggebrood. Diner: No Fairytales Burrito BBQ Chicken. Snacks/Andere: Alesto Dried Dates, Wasa Tasty Bites Tomato, Oregano & Sea Salt, AH Biogarde Stand Naturel. meer...
2265 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,5 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bontehond88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.