|
2550
101,7 - 100 - 72
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2456 kcal
|
Vet: 75,36g | Eiwit: 119,41g | Kolhy: 309,88g.
Ontbijt: Zonnatura Teff Meergranenontbijt, Melkan Magere Franse Kwark, AH Ananas Vers, AH Basic Havermout, Orangefit Fit Green Protein Choco. Lunch: Korenlanders Rustiek Spelt, Milner Oude Kaas 30+. Diner: AH Kogelbiefstuk, AH Olijfolie Traditioneel, AH Zoete Aardappel, AH Maiskolf. Snacks/Andere: Milka Dark Chocolate, Doritos Nacho Cheese, Fratelli Laurieri Scrocchi, Fratelli Laurieri Scrocchi, Jumbo Groente Kroepoek , Eat Natural Protein Packed, Lindt Excellence 85% Cacao, Lidl Walnoten, Sondey Kandijkoeken, Melkan Magere Franse Kwark, Schär Butterkeks. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
m9ara's Gewicht Geschiedenis
|