Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2022
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3252 kcal
|
Vet: 99,93g | Eiwit: 106,99g | Kolhy: 371,54g.
Ontbijt: Bakkerij 'T Stoepje Suikerbrood , Belbake Geraspte Kokos, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Lee Kum Kee Sriracha Mayonnaise, Zwagerman Fricandeau, AH Robuust Vloerbrood Meergranen, Hero Original Aardbeien Jam, Delicieux Surimi-Kreeftsalade, AH Snacktomaatjes, AH Tompoucen. Diner: Rum and Cola, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Gwoon Friet. Snacks/Andere: Campina Slagroom Royale, AH Hollandse Aardbeien, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Kellogg's Coco Pops Chocos, Berry de Mey Casein Plus, Lidl Griekse Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|