|
1ste dag .....nieuw begin .......
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 44,87g | Eiwit: 80,75g | Kolhy: 118,48g.
Ontbijt: Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g), AH Halfvolle Koffiemelk, Dolce Gusto Cappuccino. Lunch: Brie, Calvé Licht en Romig, Dekamarkt Batard Meergranen. Diner: Freshona Broccolimix, Jumbo Souvlakisteak. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|