Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2022
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 46,81g | Eiwit: 83,78g | Kolhy: 132,28g.
Ontbijt: Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Яйцо. Lunch: Лук, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Квашенка, , Куриная Грудка Отварная, Гречка. Diner: Фундук Фундук, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ашан Шампиньоны, Лук, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Руккола, Сыр Российский, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Угощение Славянки Фасоль Домашняя Традиционная из Печи. Snacks/Andere: Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ana_girsh's Gewicht Geschiedenis
|