Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2022
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1709 kcal
|
Vet: 40,60g | Eiwit: 110,39g | Kolhy: 214,35g.
Ontbijt: Optimel Drinkyoghurt Abrikoos Herfst, AH Biologisch Wilde Bosbessen, Bio Today Psyllium Husk, Oatly Havermelk, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Vanille, Jumbo Havermout Banaan, Barebells White Chocolate Almond. Lunch: Grenade Carb Killa Birthday Cake, City Aroma Shirataki Noodles , AH Groentebouillon Blokjes, Saitaku Miso Soup, Healthy Planet Sojabrokken Fijn, Gwoon Sperziebonen Gebroken Fijn. Diner: AH Pizzadeeg Rond en Dun, Bertolli Pastasaus Piccante, Babybel Babybel Light. Snacks/Andere: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Vanille, Options Belgian Choc, Alpro Roasted Almond Unsweetened, Jumbo Havermout Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
djhty's Gewicht Geschiedenis
|