Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2022
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 30,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1632 kcal
|
Vet: 50,20g | Eiwit: 127,99g | Kolhy: 153,27g.
Ontbijt: AH Puur Chocolade Druppels , AH Gepofte Spelt, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Tijgerbrood Volkoren, Milner Smeerkaas 20+ Sambal, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Heinz Sandwichspread Naturel, Beemster Belegen 30+ , Korenlanders Koolhydraat Verlaagd Brood. Lunch: Gebakken Ei, AH Basic Spekjes, Nasi Goreng. Diner: Uniekaas Goudse Kaas 48+ Geraspt Pittig, Santa Maria Chunky Wrap Salsa Hot, AH Japanse Wokgroente Kastanjechampignons & Peulen, Champignons, AH Bio Fusilli Volkoren . Snacks/Andere: Grenade Carb Killa Fudged Up, Campina Magere Milde Kwark Naturel. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
 Reacties
25 apr 22 door lid: keto_danny
|
Haha jaaa Danny vocht.. helaas niet alles😒😘
25 apr 22 door lid: linshelu
|
Maar het stimuleert wel he?
25 apr 22 door lid: keto_danny
|
25 apr 22 door lid: linshelu
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|