Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2014
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,0 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 46,93g | Eiwit: 43,72g | Kolhy: 115,45g.
Ontbijt: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Kashi GOLEAN Crunch! Cereal, No Name Mixed Berries. Lunch: Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun. Snacks/Andere: Cheetos Crunchy Cheetos. meer...
|
|
2046 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|