|
I know some of it is water weight but I'll accept it to encourage myself...
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
968 kcal
|
Vet: 39,75g | Eiwit: 37,25g | Kolhy: 112,75g.
Ontbijt: No Name Mixed Berries, Kashi GOLEAN Crunch! Cereal, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Snacks/Andere: Great Value Mountain Trail Mix. meer...
|
|
2356 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
Yay! Celebrating with you!
15 jul 14 door lid: LISfifty
|
Water weight is exactly that weight. Any weight that's gone is GOOD!!!
15 jul 14 door lid: sandycatiller
|
16 jul 14 door lid: John10251
|
16 jul 14 door lid: MomjjjaLou
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|