Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2022
|
115,7 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1028 kcal
|
Vet: 53,19g | Eiwit: 89,96g | Kolhy: 40,76g.
Ontbijt: Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht. Lunch: Gebakken Ei, AH Achterham, Jumbo Kastanje Champignons , Bosui of Lenteui, Tasty Basics Crackers Zonnebloem en Pompoenpitten, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+. Diner: AH Kabeljauwfilet, AH Japanse Wokgroente Kastanjechampignons & Peulen, AH Italiaanse Roerbakgroenten, Uien. Snacks/Andere: AH Ongezouten Cashewnoten, Chio Borrel Bites, Delicata Extra Puur 70%. meer...
|
|
972 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Apple Health - 22 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tieske74's Gewicht Geschiedenis
|