Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2022
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1020 kcal
|
Vet: 46,89g | Eiwit: 92,91g | Kolhy: 52,73g.
Ontbijt: AH Hollandse Aardbeien, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet. Lunch: Komkommer (met Schil), Jumbo Smeerkaas Light 20+, Tasty Basics Crackers Kaas-Peper. Diner: Gekookte Asperges (Vers), Zalmfilet, Salade met Diverse Soorten Sla. Snacks/Andere: Walnoten, AH Snoepgroente Paprika, AH Hollandse Aardbeien, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tasje 1975's Gewicht Geschiedenis
|