Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2022
|
123,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
814 kcal
|
Vet: 32,16g | Eiwit: 71,45g | Kolhy: 55,96g.
Ontbijt: Water (uit Fles), Koffie, Sinaasappelen. Lunch: Jumbo Runder Rookvlees, Water (uit Fles), Komkommer, AH Snacktomaatjes, Wasa Volkoren Cracker, Kipfilet. Diner: Water (uit Fles), Mager Rundergehakt, Cherrytomaten, AH Andijvie Fijngesneden, Nevo Ui Rauw , AH Biologisch Rode Paprika. Snacks/Andere: Koffie, Water (uit Fles), Pink Lady Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ruud1701's Gewicht Geschiedenis
|