Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2022
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2787 kcal
|
Vet: 105,41g | Eiwit: 89,12g | Kolhy: 293,77g.
Ontbijt: Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Campina Halfvolle Melk, AH Blauwe Bessen. Lunch: Qizini Panini Oude Kaas, Pistolet Gezond, Campina Karnemelk. Diner: Joppiesaus, Bloemkool, AH Kipschnitzel, AH Kleine Krieltjes. Snacks/Andere: Duyvis Borrelnootjes Cocktail, Leffe Blond, Corona Extra Bier, Heineken Heineken 0.0. meer...
|
|
2245 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 42 minuten, Rusten - 15 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|