Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2022
|
49,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2024 kcal
|
Vet: 60,14g | Eiwit: 190,04g | Kolhy: 163,53g.
Ontbijt: Magere Melkkefir, Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH Havermout Fijne Vlokken, Havermout met melk, Havermout met kwark. Lunch: Milner Kaas 20+, Statesman Tonijnstukken in Water, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Romige kipschotel, AH Les Pain Boulogne Volkoren, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, Santa Maria Tortilla Carrot. Diner: de Beste Bruine Bonen, Grootverpakking, Honig Gele Erwten Macaroni, Vomar Kipdijfilet, Jumbo Andijvie, Magere Melkkefir. Snacks/Andere: AH Zaans Bruin, Lidl Casino Witbrood, AH Winterpeen, AH Komkommer, Lidl Scharrel Kipfilet, Leev Bio Speltwafels, AH Kaneel, Kruger Cacaopoeder, Melkan Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|