Brigit1961's Logboek, 21 apr 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2022
114,3 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 19,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 april 2022:
1032 kcal Vet: 30,46g | Eiwit: 44,66g | Kolhy: 145,05g.   Ontbijt: AH Lactosevrije Halfvolle Melk, Quaker Havermout (40g). Lunch: Haring, Plus Garnalensalade, Bruine Boterham. Diner: Aardbeien, AH Halfvolle Vanille Yoghurt, AH Bami Goreng. Snacks/Andere: Céréal Choco Delight. meer...
20 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Brigit1961's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.