Tieske74's Logboek, 21 apr 22

Zoooo, hoppa, weg Paashaasvocht!!
116,6 kg Tot nu toe verloren: 17,1 kg.    Nog te gaan: 22,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 april 2022:
1082 kcal Vet: 54,79g | Eiwit: 110,05g | Kolhy: 36,61g.   Ontbijt: Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht. Lunch: AH Balsamico Azijn , AH Ijsbergsla, AH Yoghurt Griekse Stijl, Cherrytomaten, AH Gerookte Forelfilet, Bosui of Lenteui, Zanetti Mozzarella Di Bufala Campana, AH Gebroken Sperzieboontjes. Diner: Grand'Italia Pesto Alla Genovese, Sinaasappelen, Venkel, AH Regenboogforel. Snacks/Andere: Isey Skyr Crème Brulee, Delicata Extra Puur 70%. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tieske74's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.