Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2022
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1573 kcal
|
Vet: 55,77g | Eiwit: 121,59g | Kolhy: 119,85g.
Ontbijt: AH Tijger Wit, Lidl Walnoten, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Body & Fit Clean Protein Bar Cookie Dough Almond, Beemster Belegen 30+ , Plus Grillham, Korenlanders Khd Verl Khd Verl. Diner: Conimex Ketjap Manis, AH Kipsaucijs, De Zaanse Hoeve Geraspte Kaas Pittig 45+, AH Spitskool, AH Basic Spekjes, Mutti Pizzasauce, Biefstuk Tartaar Plus Biefstuk Tartaar Plus, AH Bio Fusilli Volkoren , AH Wok Chinese Groente, Champignons. Snacks/Andere: Body & Fit Smart Protein Chips, Oppo Madagascan Vanilla & Roasted Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|