|
Третий день подряд вес стремительно уходит вниз, вчера не стала вносить отвес, так как была уверена, что весы показали неправильно, и записала предыдущие цифры. В итоге сегодня отвес ещё больше 🤷🏻♀️ Очень хочется верить, что это не глюк весов, хотя рука непроизвольно тянется снова сменить батарейки, но они там и так уже новые. До этого вес уходил раз в 3-4-5 дней, поэтому такие снижения ежедневные выглядят странно🤔
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
948 kcal
|
Vet: 49,71g | Eiwit: 73,88g | Kolhy: 51,36g.
Ontbijt: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Зеленое Яблоко. Lunch: Куриные Котлеты с Сыром и Зеленью, Мираторг Карибская Смесь Овощная , Мираторг Мексиканская Смесь, Куриные Котлеты с Сыром и Зеленью. Diner: Био Баланс Йогурт Злаки, Зелёный Луг Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо. meer...
|
|
2071 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 48 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 42 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|