Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2022
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2020 kcal
|
Vet: 98,46g | Eiwit: 62,60g | Kolhy: 221,47g.
Ontbijt: Esselunga Schiacciata Dolce, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Pastiera Napoletana, Fragole, Biffi Salsa Verde, Maionese, Pane Bianco, Bollito di Manzo, Barilla Pasta. Diner: Mulino Bianco Settembrini, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Schiacciata Dolce. Snacks/Andere: Succo d'arancia. meer...
|
|
2006 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 17 minuten, Zitten - 1 uur en 25 minuten, Lezen - 55 minuten, TV Kijken - 6 uren en 25 minuten, Stilstaan - 25 minuten, Slapen - 10 uren en 45 minuten, Rusten - 3 uren en 48 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|