Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2022
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1331 kcal
|
Vet: 53,80g | Eiwit: 46,98g | Kolhy: 167,26g.
Ontbijt: Coffee, Milk, Bonduelle Zaļie Zirnīši, Hanzas Maiznīca Rudzu Rikas Ar Diedzētiem Graudiem, Mayonnaise , Boiled Egg. Lunch: Tomatoes, Valmiera Skābais Krējums 20%, Mayonnaise , Air Fryer French Fries. Diner: Valmiera Skābais Krējums 20%, Rīgas Miesnieks Pilsētas Pelmeņi. Snacks/Andere: Raspberries , Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|