Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2022
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1888 kcal
|
Vet: 65,37g | Eiwit: 125,68g | Kolhy: 193,60g.
Ontbijt: My Protein Impact Whey Isolate, Lidl Blauwe Bessen Diepvries, Crownfield Havermout. Lunch: Becel Meergranen Volkoren, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Gebakken Ei. Diner: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Jumbo Penne Rigate, Deluxe Tomato Sauce With Sun Ripe Cherry Tomatoes And Cheese, Jumbo Oosterse Wokgroenten, Muscle Meat Low Fat Rundergehakt 5%. Snacks/Andere: Anta Flu Classic, Banaan. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaatje63's Gewicht Geschiedenis
|