Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2014
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1096 kcal
|
Vet: 47,24g | Eiwit: 76,28g | Kolhy: 88,15g.
Ontbijt: Toasted Whole Wheat Bread, Grits with Cheese, Kroger Fully Cooked Turkey Sausage Links, Fried Egg. Diner: Cream of Mushroom Soup, Mahatma Jasmine Rice, Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower), Pork Loin (Tenderloin). meer...
|
|
2027 kcal
|
Activiteit:
Muziekinstrument Beoefenen - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|