Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2022
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 30,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1765 kcal
|
Vet: 60,68g | Eiwit: 134,76g | Kolhy: 163,49g.
Ontbijt: Lindahls Kvarg Stracciatella, Jumbo Slagroom, AH Tricolore Schepijs, Lidl Walnoten, Lindahls Kvarg Stracciatella, AH Gepofte Spelt. Lunch: AH Smeuïge Pindakaas, AH Zaans Volkoren Brood, Old Amsterdam 35+. Diner: Remia Friteslijn , AH Gesneden Uien, Ah Witte Bonen in Tomatensaus Witte Bonen in Tomatensalsa, AH Kipborrelhapjes Gemarineerd , AH Bak Aardappeltjes Paprika en Knoflook. Snacks/Andere: Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie, Chocolade (Puur), Hazelnoten, Walnoten, Myprotein Clear Whey Isolate Orange Mango. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|