Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2022
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1840 kcal
|
Vet: 43,68g | Eiwit: 59,74g | Kolhy: 137,78g.
Ontbijt: Gekookt Ei, AH Dikke Maiswafels met Zeezout. Lunch: Sauvignon Blanc, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, Italiaanse Focacciabrood. Diner: Lasagne. Snacks/Andere: Sauvignon Blanc. meer...
|
|
2530 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boebes21's Gewicht Geschiedenis
|