Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2022
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 42,15g | Eiwit: 69,20g | Kolhy: 156,87g.
Voor Ontbijt: Cappuccino. Ontbijt: Brekies Muesli Melkchocolade. Na Ontbijt: Cappuccino. Lunch: Peren, Brekies Muesli Melkchocolade. Na Lunch: Danone Danio Vanille Kwark, AH Hollandse Aardbeien, Cappuccino. Diner: AH Pizzadeeg met Potje Tomatensaus. Na Diner: Boursin Cuisine Light, Kipfilet, Spinazie. Snacks/Andere: Klene Gemengde Drop Suikervrij. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wencoot's Gewicht Geschiedenis
|