Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2022
|
93,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 59,75g | Eiwit: 51,60g | Kolhy: 123,20g.
Ontbijt: Banana, Nescafé Cappuccino. Lunch: Jumbo Kipfilet. Diner: C1000 Basis Slamix, Markant Maïs, Avocado. Snacks/Andere: Jumbo Ongezouten Pinda's , Red Band Snoep Mix Original. meer...
|
|
2634 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian86x's Gewicht Geschiedenis
|