Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2022
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2258 kcal
|
Vet: 83,56g | Eiwit: 147,04g | Kolhy: 216,28g.
Ontbijt: Zwagerman Kipfilet Naturel, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Blue Band Goede Start, AH Boeren Donker Volkoren. Lunch: Chef Select Tomaat Komkommer Saladeschotel. Diner: AH Tartaar, Sperziebonen, AH Aardappelpartjes met Schil, Milbona High Protein Milk Product Peach Orange. Snacks/Andere: Calvé Pindakaas (20g), Rivercote Cracker Zonnebloempit, Chocomel Chocomel, Bruin Bolletje, Gekookt Ei, MusclePharm Combat Powder. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Boerdam's Gewicht Geschiedenis
|