rickydemooij's Logboek, 13 apr 22

Gaat alweer iets de goeie kant op 🤣 🙌🏼
49 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 april 2022:
2820 kcal Vet: 84,54g | Eiwit: 127,44g | Kolhy: 366,39g.   Ontbijt: Quaker Havermoutttt, Jumbo Halfvolle Melk, AH Elstar Appel. Lunch: Speltpistolet Bakker, Jumbo Verse Scharrel Eieren M, Jumbo Ovengebakken Kippie, Freshona Augurkensticks, AH Verse Spinazie, AH Snoeptomaatjes. Diner: Freshona Augurkensticks, De Vegetarische Slager Vegetarische Bratwurst, Go Tan Soya Sauce Gluten Free, Jumbo Volkoren Noodles, Jumbo Champignon Roerbakmix. Snacks/Andere: Jumbo Paaseitjes Massief, Milka Caramel, AH Basic Caramel Gevulde Choc Chip, Enkhuizer Roze Koek, Fulfil Chocolate Brownie Vitamin & Protein Bar, Jumbo Hazelnoten, Chiquita Banaan, AH Elstar Appel, Jumbo Gedrooooogde Cranberriessss, Jumbo Rozijnen Sultana Rozijnen, Jumbo Magere Franse Kwark. meer...
2487 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rickydemooij's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.