Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2022
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 42,53g | Eiwit: 50,51g | Kolhy: 258,96g.
Ontbijt: AH Pitloze Witte Druiven, Banaan. Diner: Kalkoenvlees, Hummus, Tomaten, Avocado. meer...
|
|
2618 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian86x's Gewicht Geschiedenis
|