Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2022
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 66,06g | Eiwit: 94,67g | Kolhy: 103,01g.
Ontbijt: Coffee, Milk, Spilva Zemeņu Ievārījums , Valmiera Skābais Krējums 20%, Limbažu Piens Творог 0,5%. Lunch: Lido Cāļa Pastete, Latvijas Maiznieks Vita! Kliju Pilngraudu Tostermaize, Egg. Diner: Siera Nams Maasdam Siers, Salad Dressing, Lettuce, Croutons, Chicken Breast. Snacks/Andere: Laima Marzipan, Apple. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|