Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2022
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1852 kcal
|
Vet: 59,58g | Eiwit: 140,92g | Kolhy: 183,28g.
Ontbijt: Arla Skyr Vanille, Oatly Havermelk, Kellogg's Special K. Lunch: AH Havermelk , Go Tan Sriracha Sauce, Aldi Tijger Volkorenbrood, Slankie Smeerkaas 20+, Mager Rundergehakt. Diner: Maizena, Maggi Jus Naturel, AH Runder Gehaktballen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Bloemkool (Vers). Snacks/Andere: Body & Fit Whey Perfection, Gebakken Ei zonder Vet, Melkunie Protein Chocolate Shake, Banaan. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natasja071's Gewicht Geschiedenis
|