|
Tuuuurlijk😒🥱
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 29,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 55,29g | Eiwit: 124,11g | Kolhy: 157,39g.
Ontbijt: Holland & Barrett Geraspte Kokos, Lidl Walnoten, Hazelnoten, AH Gepofte Spelt, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Caseine Body & Fit Vanille Caseine, AH Amandelmelk Ongezoet. Lunch: AH Smeuïge Pindakaas, Boterham Worst Ardenner Boterham Worst Plus, AH Grof Volkoren Brood. Diner: Kesbeke Augurk, Witlof, Remia Friteslijn , Uniekaas Belegen, Conimex Ketjap Manis, AH Tomaat, Rode Paprika, AH Aubergine, Champignons, AH Gesneden Uien, Bio+ Penne Volkoren. Snacks/Andere: AH Witte Chocolade, Myprotein Oat Bakes, Smartbar Crunchy White Chocolate Cookies , Clear Whey Isolate Cranberry & Rasberry. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|