Gerrika G's Logboek, 11 apr 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2022
81,9 kg Tot nu toe verloren: 15,1 kg.    Nog te gaan: 14,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 april 2022:
1144 kcal Vet: 76,09g | Eiwit: 62,24g | Kolhy: 49,81g.   Ontbijt: Elinas Griekse Yoghurt, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero, Bifi Bifi. Lunch: Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Jumbo Extra Belegen Kaas 48+, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei. Diner: Uien, AH Biologische Appelmoes 0%, Puntpaprika, AH Gehakt Half-om-Half, Honig Mix Voor Chili Con Carne, Kidneybonen (uit Blik), Champignons. Snacks/Andere: Pepsi Max Cherry. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

24 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Je gaat lekker hoor!💪🏻 
11 apr 22 door lid: keto_danny
Best wel en dat terwijl er soms een snaaien dag tussen zit 😁 Pasen zal er ook wel een worden maar alleen 2e paasdag.  
11 apr 22 door lid: Gerrika G
Moet ook kunnen toch  
11 apr 22 door lid: keto_danny
Zeker dat houdt het ook leuk want ik ben nou eenmaal dol op eten 😋 
11 apr 22 door lid: Gerrika G
Nou, geen leven zonder lekker eten! Iedere dag genieten, moet kunnen 😊 
11 apr 22 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrika G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.